„Geistiges Karate“ passiert im Kopf und wirkt durch die Veränderung der Annahmen, die das Kind über sich selbst und seine Fähigkeiten hat. Die Übungen sind bei ADHS und Angststörungen einsetzbar, bei psychosomatischen Beschwerden, Asthma und Tics.

Das Konzept integriert Techniken der Verhaltenstherapie, der Hypno- und der Entspannungstherapie. Auch Eltern können einige der leicht umzusetzenden Übungen mit ihren Kindern erproben.