Selbstbehauptungstrainings für Mädchen (ab 12 Jahren) & Frau- en mit geistiger Behinderung als Unterstützung beim Erwerb von Kompetenzen zur selbstsicheren Behauptung im Alltag.

Lebensbedingungen, die Rolle von Gewalt in ihrem Leben und Basics werden benannt, die für diese Zielgruppe beachtet werden sollten.

Die Übungen gehen auf Gefühle, Grenzen, Sprache, Ausdruck des Körpers und auf Bedürfnisse ein und stellen positives Selbstwertgefühl in den Mittelpunkt.

Praktischer Ideenpool.