Immerhin gibt es fast eine Million Menschen in Deutschland, die "psychoseerfahren" sind. Sie haben eine oder mehrere Phasen erlebt und wollen das am liebsten nie wieder durchmachen müssen. Medikamente oder die Obhut psychotherapeutischer Behandlung sind Möglichkeiten, Psychosen in den Griff zu bekommen.

Allzu leicht wird vergessen, dass sie selbst viele Möglichkeiten haben, Einfluss zu nehmen. Dieses Buch richtet sich an Betroffene, damit sie nicht länger hilflos und passiv verharren, sondern ein Maß an Selbstwirksamkeit entwickeln, dass sie frühzeitig für sich Weichen stellen können.