Sich nach traumatischen Erlebnissen wie sexuellen Übergriffen, Misshandlung oder anderen Gewalterfahrungen als Opfer und ÜberlebendeR zu begreifen, ist ein wichtiger Schritt. Damit wird anerkannt, dass Schreckliches passiert ist, Schaden zugefügt und überlebt wurde. Sich das Leben zurück erobern ist jedoch mehr als das.

Ihr Buch der kleinen Schritte beinhaltet Selbsthilfe im besten Sinne - für individuelle wie für Gruppenarbeit. Pragmatisch, entlastend und ermutigend.

Schon die Überschrift des ersten ihrer vier Kapitel klingt wie ein Versprechen: Die Gaben der Gegenwart genießen. Einlösen müssen die Lesenden ein solches Versprechen letztlich an selbst - aber Dolans Buch wird eine großartige Stütze dabei sein.