"Dir geht's wohl zu gut!?" Was für ein schrecklicher Satz! Wie viele PatientInnen nehmen es sich selbst übel, wenn es ihnen gut geht, oder können es gar nicht genießen, weil sie fürchten, dass das nächste Unglück gleich um die Ecke lauert? Freude, Vitalität, ein gutes Selbstwertgefühl, kurz und gut: ?Wohlbefinden? zu erleben ist ein Therapieziel, das in diesem Buch konzeptionell und anwendungsbezogen vorgestellt wird. Das ist gut so. Gerade PatientInnen, die gewohnt sind, unachtsam und genussfeindlich mit sich selbst umzugehen, können von den Ansätzen und Übungen der Positiven Psychotherapie profitieren. Umfangreiches Arbeitsmaterial zum Ausdrucken liegt auf einer CD bei.